top of page
OM MEG
Hei,
JEG HETER KENNET ROBERTSEN
Jeg er utdannet Ernæringsterapeut, Personlig Trener og Helsecoach med base mellom London og Oslo. Jeg hjelper folk å ta tilbake kontroll over helsen sin, slik at de kan føle seg energiske, sunne, sexy og stolte av kroppen sin og alt den kan gjøre. Du har, tross alt, bare ett liv, og det er meningen at du skal nyte hvert sekund av det!
Interessen min for ernæring oppdaget jeg for mange år siden, mens jeg trente for å få bachelorgraden min i Moderne Dans og bli en profesjonell danser (Ja, det er litt av et syn når jeg tar av på dansegulvet!). I et miljø hvor jeg trente 8, 9, 10 timer hver dag, lette jeg etter måter å optimalisere både ytelse og restitusjon, og samtidig opparbeide en kropp som var både slank og sterk. Jeg ønsker absolutt ikke at kundene mine skal trene så mye, men jeg oppdaget at det å kombinere mat og trening virkelig kan gi magiske resultater. Min egen helse og energinivåer transformerte seg på det tidspunktet, og jeg har aldri sett meg tilbake. Under dansestudiet fikk jeg omfattende opplæring i effektiv tøying, kroppsholdning, anatomi, trening, ernæring og pilates, som jeg nå bruker i mitt kliniske arbeid.
Underveis innså jeg at jeg også ønsket å hjelpe andre med å forbedre helsen deres, og utdannet meg derfor som personlig trener på The British International Sports Medicine Academy, etterfulgt av tre års studier i ernæringsterapi ved The College of Naturopathic Medicine. Jeg er også spesialisert i Nutrigenomikk og Genetisk Testing etter å ha fullført det omfattende Nutrigenomics Practitioner Programme med Lifecode Gx. I 2023 ble jeg kvalifisert Pilatesinstruktør etter å ha studert ved Drummond Education. Jeg er også en sertifisert Helsecoach, som hjelper kundene mine å bygge nye og sunnere vaner. Jeg er en registrert Ernæringsterapeut og med The Complementary and Natural Healthcare Council (CNHC) og Nutrigenetisk Rådgiver med The Nutrigenetic Counsellor Register (NgC). Jeg er også medlem av The British Association of Nutrition and Lifestyle Medicine (BANT) og The Chartered Institute for Sport and Physical Activity (CIMSPA).
Hver dag bruker jeg kunnskapen min til å hjelpe folk som deg til å nå sine mål for helsa, mens de lever livet fullt ut! Jeg gjør også noen piruetter fra tid til annen.
TJENESTENE MINE HANDLER ALDRI OM Å VÆRE SULTEN ELLER Å TRENE I TIMESVIS!
OPPNÅELIGE, REALISTISKE OG MOTIVERENDE ENDRINGER
er kjernen av det jeg tror på.
Jeg coacher på en måte som fokuserer på å forbedre vanene dine, som ikke bare vil gi deg de resultatene du ønsker deg, men også hjelpe med langvarig endringer av vanene dine.
Så hvis du ikke aner hvor du skal begynne, føler at du allerede har prøvd og feilet, eller kanskje du bekymrer deg for å ikke få de resultatene du ønsker deg... La meg fortelle deg - du trenger ikke å føle deg slik i det hele tatt! Jeg er her for å gi deg en effektiv strategi og full støtte gjennom hele reisen din, hvor vi sørger for at du får gjort det du trenger for å oppnå det du ønsker for din helse og velvære.
bottom of page